İYİLİĞİNİZ İÇİN

Nihan Yıldırım

Enseyi karartanlara bir Niyetname…
0

Enseyi karartanlara bir Niyetname…

Ağustos 2nd, 2016 | by Nihan Yıldırım
  Uyuşmak istiyor musunuz siz de bu aralar? Hiç bir şey düşünmemek, hissetmemek, yapmamak, söylememek?…. Siz de istiyor musunuz, bir taş gibi oturmak hayatın kursağına? Böyle kendinizi silerek varoluş...
TRAVMA SONRASI HAYAT
0

TRAVMA SONRASI HAYAT

Temmuz 29th, 2016 | by Oya Ertay
Son bir kaç yıl şahit olduğumuz, insan eliyle yaratılmış felaketlerin etkisini daha atlatamamışken, sıcak bir Temmuz akşamı, darbe girişimi ile hayatlarımız tekrar alt üst oldu. Annemin başucunda bir hastane...
BİLİMİ VE GERÇEKLERİ TUŞ EDEN YOGİ
0

BİLİMİ VE GERÇEKLERİ TUŞ EDEN YOGİ

Mayıs 13th, 2015 | by Ufuk Koç
Çok sinir bozucu bir adam biliyorum. 70 küsur senedir hiç yemek yememiş, hiç su içmemiş. Saçma sapan bir durum ama bilim dünyasının insanoğlu hakkında bildiği hemen her şeyi darmadağın...
“BOĞAZLI BİZİM ÇOCUK, BOYA VERİNCE ZAYIFLAR”… MI ACABA?
0

“BOĞAZLI BİZİM ÇOCUK, BOYA VERİNCE ZAYIFLAR”… MI ACABA?

Kasım 6th, 2014 | by Ufuk Koç
UYARIYORUM BU YAZI BİLİMSEL VERİ İÇERİR. KAYNINIZIN İÇTİĞİ ZAYIFLATICI SULAR BURADA BULUNMAZ… “Kilo almak ya da vermek için kendinize ulaşılabilir ve gerçekçi hedefler belirleyerek işe başlayın. Her...
UYKUN GELMİYORSA, UYANMAK İSTEDİĞİN YERDE DEĞİLSİN
0

UYKUN GELMİYORSA, UYANMAK İSTEDİĞİN YERDE DEĞİLSİN

Ekim 30th, 2014 | by Ufuk Koç
Dün gece uzun bir aradan sonra mışıl mışıl uyudum. Aslında zaman zaman uykumun bölündüğü geceler olsa da genelde derin uykunun keyfini çıkartanlardan biriyim. Son zamanlarda geçirdiğim bir rahatsızlık...
ÖZLENEN MİGREN, ASTIM, ALERJİ ZAMANI… Alternatif yollarla kurtulun
2

ÖZLENEN MİGREN, ASTIM, ALERJİ ZAMANI… Alternatif yollarla kurtulun

Eylül 23rd, 2014 | by Ufuk Koç
Üçüncü geleneksel toz yazıma hoşgeldiniz. Bu konudaki üçüncü uyarı yılım.  Yeşil zeytinleri toplama zamanı geldi. İrem‘in turşu tarifiyle zaten idrak ettiğimiz kış günleri bugün yarın soğuyacak...
YAĞ-KAS-KEMİK ÖLÇÜMÜ NEDİR, NE SIKLIKLA YAPILMALIDIR?
0

YAĞ-KAS-KEMİK ÖLÇÜMÜ NEDİR, NE SIKLIKLA YAPILMALIDIR?

Eylül 19th, 2014 | by Serhat Sıdal
Yağ-kas-kemik ölçümünün esas ismi “vücut kitle endeksi” olmakla birlikte, söyleniş kolaylığından dolayı YKK ölçümü olarak kullanılmaktadır. Ölçüm sonuçlarında yağ, kas, kemik oranlarıyla birlikte...
FORM İÇİN ESTETİK DÜŞÜNENLERE: Kolay giden kolay gelir!
0

FORM İÇİN ESTETİK DÜŞÜNENLERE: Kolay giden kolay gelir!

Eylül 5th, 2014 | by Serhat Sıdal
  Günümüzde estetik operasyonları görmezden gelmek anlamsız olur. Özellikle yağlardan kurtulmak için yapılan estetik operasyonların, ancak son çare olarak görülmesi gerektiğini düşünüyorum. Bu konu...
KAMPANYAMIZA KATILINIZ!
0

KAMPANYAMIZA KATILINIZ!

Eylül 2nd, 2014 | by admin
admin FollowShare on...
DİNLENMEK NEDEN ÖNEMLİDİR?
0

DİNLENMEK NEDEN ÖNEMLİDİR?

Ağustos 31st, 2014 | by Serhat Sıdal
Bir insanın kaliteli bir yaşamın kapısını aralayacak üç altın anahtara ihtiyacı vardır. Bunlar sağlıklı beslenme, düzenli hareket ve yeterli dinlenmedir. Bu öğelerden bir tanesi yanlış işlerse hayat...
[blogger 1 items 2]